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Mala genética? Virus? Estrés? Somos víctimas de las enfermedades o sus causantes?

"...por más que alguien tenga tendencia genética a la obesidad, solo un estilo de vida inadecuado brindará el contexto adecuado a que tal...

malejandraoviedo

3 ene 20202 Min. de lectura

Hígado: Limpieza hepática profunda

En presencia (o sospecha, ya que nadie está libre de ellos) de abundantes cálculos intra hepáticos, seguramente deberemos recurrir a un...

Nestor Palmetti

23 sept 20167 Min. de lectura

Terapias colónicas: Máximo beneficio para el cuidado de tu cuerpo

Qué es la hidroterapia de colon? Es el método más eficaz para la prevención del cáncer de colon. Desarrollado en Estados Unidos, es un...

malejandraoviedo

23 sept 20163 Min. de lectura

Equipamiento básico para una cocina saludable!

Te dejo un listado de los utensilios que se usan para una alimentación saludable. No hace falta que los tengas todos, si vas siguiendo el...

M. Alejandra Oviedo

22 sept 20163 Min. de lectura

Cúrcuma, el oro culinario

La cúrcuma es una especia que ha ganado importancia en este último tiempo gracias a las bondades que proporciona al arte culinario y a...

malejandraoviedo

22 sept 20162 Min. de lectura

Encuentra tu horario saludable según la medicina china

Organizarse bien y saber qué actividades hacer en cada momento del día es crucial para la salud. En la medicina tradicional china hay un...

malejandraoviedo

22 sept 20166 Min. de lectura

Legumbres

¿Que son las Legumbres? Según el Código Alimentario Argentino, con el nombre de legumbres se entiende a los frutos y las semillas de las...

malejandraoviedo

21 sept 20164 Min. de lectura

Beneficios de tomar agua con limón en ayuno

Beber abundante agua para mantenernos hidratados en el transcurso del día es una práctica indispensable para que el cuerpo pueda realizar...

malejandraoviedo

21 sept 20165 Min. de lectura

Alimentación Consciente: Cómo comenzar?

Una actitud positiva te va a ayudar a mantenerte en tu objetivo y a disfrutar del mismo. Respetarnos y amarnos es la consigna principal....

M. Alejandra Oviedo

21 sept 20165 Min. de lectura

Germinados y brotes: Sus beneficios y cómo hacerlos en casa

Desde hace miles de años los asiáticos recomendaban el consumo de brotes para lograr vivir más de 100 años. Y no se trataba de vivir...

malejandraoviedo

20 sept 20163 Min. de lectura

Activando Semillas!

Aumentando los nutrientes y reduciendo las grasas! Activar las semillas o frutos secos se refiere a un proceso muy simple: dejarlas...

malejandraoviedo

20 sept 20162 Min. de lectura

Mis Asesorías Nutricionales

Venimos sin manual de instrucciones y pasamos la vida tratando de saber cómo funciona nuestro cuerpo. Nos pasamos los días pensando que...

M. Alejandra Oviedo

16 sept 20162 Min. de lectura

El replanteo sobre lo que comemos

El replanteo sobre lo que comemos y su estrecha relación con el cuidado de la salud son temas de los que se habla cada vez más; ¿moda...

Teresa Sofía Buscaglia (Lanacion.com)

16 sept 20167 Min. de lectura

11 reglas para un desayuno saludable

Ya sea que quieras bajar de peso o simplemente llevar una vida más sana, es importante seguir ciertas reglas. Es imposible seguir siempre...

malejandraoviedo

16 sept 20165 Min. de lectura

Cereales: alimento básico para la vida

Los cereales constituyen un grupo de plantas dentro de otro más amplio: las gramíneas. Todos son comestibles para las personas, los mas...

malejandraoviedo

2 sept 20167 Min. de lectura

Lavado de Frutas y Verduras: ¡Haz tus propios orgánicos!

Antes de comer una fruta o una verdura siempre debemos lavarla y desinfectarla, para eliminar cualquier suciedad o bacteria que se haya...

malejandraoviedo

1 sept 20162 Min. de lectura